Angebote und Veranstaltungen 2019
mit Heike Buß

Therapeutisches Yoga · Reiki · Bewusste Atmung · Der stille Ratgeber

Aus organisatorischen und platzbedingten Gründen kann eine Teilnahme an meinen Seminaren nur über eine vorherige Anmeldung erfolgen.

Persönliche Seite von Heike Buß

1. Therapeutisches Yoga

   Auf Basis meiner 10-jährigen sehr praxisnahen Erfahrung mit gesunden und kranken Menschen entwickelte ich eine spezielle Kombination verschiedener Yoga-Praktiken in Verbindung mit anderen ganzheitlichen Übungen.

   Yoga ist weit mehr als nur Wellness und findet immer mehr Beachtung im therapeutischen Bereich. Besondere Aufmerksamkeit wird in meinen Kursen dem natürlichen Mond- und Naturrhythmus geschenkt. Bereits Johanna Paungger/Thomas Poppe weisen, unter anderem, in ihrem Buch »Die Mondgymnastik«, auf das alte Wissen um die Kraft des Mondes hin. Je nach Mondphase werden bestimmte Körperregionen besonders berührt. Speziell auf diese Körperregionen abgestimmte Yoga- und Atemübungen wirken sich somit doppelt positiv, ausgleichend und sehr heilsam auf das gesamte System des Menschen aus. Entsprechende Ruhe- und Nachspürphasen unterstützenden den Erfolg und führen zu mehr Achtsamkeit für sich selbst, besserer Entspannung sowie innerer und äußerer Beweglichkeit.

   (mind. 4 und max. 6 Teilnehmer)

   Fortlaufende Kurse 2019

   Neutrebbin

   Montags, 18:30

   Bad Freienwalde

   Montag 9:30 – 11:00
   Dienstag 9:30 – 11:00
   Mittwoch 18:00

   Kosten:

   50 € für jeweils 5 Kurseinheiten

   Nähere Informationen auf Nachfrage.
   Freie Plätze sind vorhanden!

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2. Reiki

   Reiki (霊気) ist das japanische Wort für die allumfassende und alles durchdringende Lebenskraft, bei der die heilende Kraft durch das Auflegen der Hände in den eigenen Körper oder einen anderen Organismus weitergeleitet wird.

   Es ist eine ganzheitliche Heilmethode, die im 19. Jahrhundert von Mikao Usui wiederentdeckt und praktiziert wurde. Es ist eine sehr sanfte Methode um wieder zu mehr Gesundheit und Ganzheit in einem Leben in Harmonie zu gelangen. Reiki stärkt den inneren Frieden, trägt zur Entspannung bei und löst Blockaden, wirkt auf der körperlichen, geistigen und seelischen Ebene, ist anwendbar bei Menschen, Tieren und Pflanzen und unterstützt den Selbstheilungsprozess des Körpers.

   Reiki ergänzt und unterstützt sowohl schulmedizinische Behandlungsformen als auch andere Heilmethoden (z.B. Massagen, Homöopathie, Akupunktur).

   Reiki kann von jedem Menschen auch selbst erlernt werden. Die Bereitschaft und Offenheit für eine neue Lebenserfahrung sind ausreichend für die Teilnahme an einem Seminar.  

   Reiki-Seminare 1. Grad

   Mind. 2 und max. 4 Teilnehmer

   Termine:

   15.-17. Februar 2019
   26.-28. April 2019
   25.-27. Oktober 2019
   06.-08. Dezember 2019

   Uhrzeit:

   jeweils
   Fr. 18:00 – 21:00
   Sa. 10:00 – 18:00
   So. 10:00 – 15:30

   Kosten:

   200 €

   Reiki-Treffen

   Max. 6 Teilnehmer

   1. Grad:

   08. März 2019
   17. Mai 2019
   12. Juli 2019
   18.Oktober 2019

   2. Grad:

   01. Februar 2019
   05. April 2019
   14. Juni 2019
   20. September 2019
   22. November 2019

   Uhrzeit:

   jeweils 18:00 – ca. 22:00

   Kosten:

   15 € je Abend

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3. Bewusste Atmung – Treibstoff des Lebens

   Der Atem begleitet uns ein Leben lang. Im gesunden Zustand wird ihm kaum Aufmerksamkeit geschenkt. Erst wenn es zur Störung z.B. durch Schmerzen, Atemwegserkrankungen oder andere Erkrankungen von Körper, Geist und Seele kommt, macht sich der Mensch auf den Weg, um Antworten und Lösungen zu finden. Warum erst dann?

   Begegne einen ganzen Tag lang bewusst deinem Atem und du begegnest dir selbst! Der Atem ist die Brücke zwischen unserem Körper und den Gefühlen.

   Bei der Atmung geht es nicht um richtig oder falsch, sondern darum, ob der Atem bewusst oder unbewusst fließt. Der Tag bietet verschiedene Atemmethoden an. In Einklang mit einer Bewegungsform oder in Stille. Offenheit und Neugier für die Begegnung mit sich selbst reichen aus, um an diesem Tag mit dabei zu sein.

   Termin:

   13. April 2019

   Kosten:

   80 €

   Festes Schuhwerk, wetterfeste und auch bequeme Kleidung, sowie Socken bitte mitbringen!

4. Der stille Ratgeber
   Einführung in die Arbeit mit Orakel-Karten

   Kartenspiele haben den Menschen schon immer fasziniert. Ob als Gesellschaftsspiel oder als Selbstbeschäftigungstherapie ist ihr Reiz in allen Zeiten nie verloren gegangen. Jedes Kartenspiel hat bestimmte Spielregeln und jede einzelne Karte ihre eigene Bedeutung.

   Doch sie können noch viel mehr! Orakel- bzw. Tarot-Karten sind wunderbare Begleiter und Berater zu Fragen des alltäglichen Lebens. Ihre Botschaften und Hinweise lassen Raum zum Nachdenken, zum Schmunzeln und vor allem zum Staunen. Es gibt bereits eine große Auswahl an Orakel-Karten. Doch welche Karten passen zu dem jeweiligen Menschen und wie ist der Umgang mit ihnen? An diesem Tag besteht die Möglichkeit, erste oder auch fortgeschrittene Erfahrungen mit Orakel-Karten zu machen. Einfache Übungen werden helfen, die Sprache der Orakel-Karten zu verstehen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur die Bereitschaft und Offenheit für neue Erfahrungen.

   Mind. 2 und max. 4 Teilnehmer

   Termin:

   09. März 2019
   23. November 2019

   Uhrzeit:

   13:00 – 17:00

   Kosten:

   50 €

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Aktualisiert: 13.1.2019 20:37

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